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Améliorer son estime de soi pour mieux réussir

Estime de soi

  L’estime de soi est conditionnée par les pensées que l’on se répète, volontairement ou non, consciemment ou non, de manière régulière. Il convient alors d’adopter, dès maintenant, de meilleurs schémas de pensée.     Pensées nuisibles   “Je n’y arriverai pas”, “je suis trop nul(le)”, “je suis moche”, “ça ne sert à rien”, “quel(le) imbécile …