Venez découvrir gratuitement l'atelier Energy Boost à Sport 2000 à Pamiers le samedi 25 mai, de 16h à 17h ou de 17h à 18h. Sélectionnez le créneau de votre choix lors de votre réservation.

Inspiré du Yoga Kundalini et du Breathwork, cet atelier combine respiration et mouvements synchronisés pour activer l'énergie vitale et libérer les tensions physiques et émotionnelles. Composé de mouvements simples, accessibles à tous, cet atelier se déroule sur 30 minutes de pratique en musique, précédées d'un temps d'accueil et de présentation, et suivies d'un temps d'échange …

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